¿Qué es una persona de riesgo? Es una persona que por su edad, por su estado de salud o por sus circunstancias vitales puede padecer la enfermedad de forma grave o muy grave.
¿Qué podemos hacer para equilibrar la balanza? Es indudable que debemos seguir con nuestra vida, nuestras costumbres, deporte, salidas, entre otras cosas, pero también es indudable el peligro que corremos. Para equilibrar la balanza y que podamos seguir haciendo lo que más nos gusta con precaución deberíamos:
- Usar mascarillas correctamente ya sean desechables y/o lavables (pero lávalas).
- Mantener la distancia de seguridad entre personas y más sin son personas de riesgo. (Mínimo 1,5m)
- Evitar el contacto físico en la medida de lo posible (Lo de saludar con dos besos olvídalo un tiempo).
- Evita aglomeraciones, habrá tiempo para ello.
- No compartir utensilios para comer.
- Al ir a bares o restaurantes exigir que higienicen o cerciorarte de que la zona que vas a usar se desinfecta.
- Lávate las manos a menudo.
- Si vas a toser hazlo contra tu codo.
- Intenta no tocar tu nariz, boca y ojos.
- Si tienes síntomas sospechosos llama a tu centro de salud para que te informen y sobre todo no salgas de tu cuarto hasta que te den indicaciones desde tu centro de salud.
- Evita las actividades de riesgo que puedan llevarte al hospital (borracheras, consumo de drogas), además tu salud lo agradecerá
Aprovecha y desconéctate de Internet, sal fuera y disfruta siguiendo las recomendaciones. Te animamos a que realices este juego de preguntas para comprobar si te has enterado de todo.
