jueves, 25 de junio de 2020

Coronavirus y disfrutar del verano, ¿es compatible?

Hace unos meses nos encontrábamos encerrados en casa durante el confinamiento y de repente nos encontramos con que, podemos salir, ver a nuestra gente y disfrutar de la "libertad". ¿Ya ha acabado todo? En realidad no ha acabado, el virus sigue ahí fuera y lo único que ha cambiado es que nos permiten vivir con cierta normalidad. Depende de cada personas ser una barrera contra el coronavirus o ser un transmisor. Pero claro, muchos pensarán que siendo jóvenes el peligro es mucho menor que si fuesen una persona mayor. En parte pueden llevar razón pero el objetivo es no transmitir la enfermedad ya que estamos rodeados de personas de riesgo a las que podemos contagiar y debemos evitar colapsar los hospitales. Es una cuestión de pensar en los demás.

¿Qué es una persona de riesgo? Es una persona que por su edad, por su estado de salud o por sus circunstancias vitales puede padecer la enfermedad de forma grave o muy grave. 

¿Qué podemos hacer para equilibrar la balanza? Es indudable que debemos seguir con nuestra vida, nuestras costumbres, deporte, salidas, entre otras cosas, pero también es indudable el peligro que corremos. Para equilibrar la balanza y que podamos seguir haciendo lo que más nos gusta con precaución deberíamos:

-  Usar mascarillas correctamente ya sean desechables y/o lavables (pero lávalas).
-  Mantener la distancia de seguridad entre personas y más sin son personas de riesgo. (Mínimo 1,5m)
-  Evitar el contacto físico en la medida de lo posible (Lo de saludar con dos besos olvídalo un tiempo).
-  Evita aglomeraciones, habrá tiempo para ello.
-  No compartir utensilios para comer.
- Al ir a bares o restaurantes exigir  que higienicen o cerciorarte de que la zona que vas a usar se desinfecta.
- Lávate las manos a menudo.
- Si vas a toser hazlo contra tu codo.
- Intenta no tocar tu nariz, boca y ojos.
- Si tienes síntomas sospechosos llama a tu centro de salud para que te informen y sobre todo no salgas de tu cuarto hasta que te den indicaciones desde tu centro de salud.
- Evita las actividades de riesgo que puedan llevarte al hospital (borracheras, consumo de drogas), además tu salud lo agradecerá

Aprovecha y desconéctate de Internet, sal fuera y disfruta siguiendo las recomendaciones. Te animamos a que realices este juego de preguntas para comprobar si te has enterado de todo.

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